Comino

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Tonifica los órganos digestivos

LOS COMINOS ya eran utilizados como condimento, o como medicamento, por los egipcios, pues se han encontrado conservados en algunas tumbas. En los últimos siglos sus frutos han sido sustituidos, por los de la alcaravea, de propiedades similares aunque con un sabor más suave. Sin embargo, los cominos siguen siendo un excelente condimento y medicamento. Las ensaladas condimentadas con ellos exhalan un aroma muy grato y satisfacen a los paladares más finos. También son ingrediente indispensable de algunos dulces tradicionales, a los cuales, además de prestar su delicioso sabor, los hacen más digestibles.

Propiedades e Indicaciones

Los cominos contienen un 10% de aceite etéreo, y una esencia cuyo principio activo más importante es el aldehído cumínico o cuminal. Son aperitivos, digestivos y carminativos (hacen desaparecer los gases intestinales).

También proporcionan un cierto efecto galactógeno, es decir, que favorecen la secreción de leche de las madres que lactan.

Estas propiedades son comunes a los frutos de otras Umbelíferas, como la alcaravea, el cilantro y el anís, de los que el comino se diferencia sobre todo por su peculiar sabor.

Preparación y Empleo

USO INTERNO

Infusión: 2 g de cominos (la punta de una cucharadita de postre) enteros o ligeramente machacados, por cada taza de agua. Se ingiere una taza después de la comida y otra después de la cena. A los bebés se les puede administrar 2 o 3 cucharadas de esta misma infusión después de cada toma de alimento.
Polvo: En dosis de 1 g después de cada comida, disuelto en agua o leche.3
Esencia: Administrar 1-3 gotas, 3 veces diarias.

Precauciones

La esencia no debe ser administrada a los niños, ya que puede provocarles convulsiones.